สุขภาพดี : วิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันโรคไข้หวัด

สุขภาพดี : วิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันโรคไข้หวัด ในช่วงที่อากาศเริ่มเปลี่ยนแปลงบ่อย หลายคนอาจจะต้องพบเจอกับโรคภัยไข้เจ็บที่แวะทักทายเป็นประจำ ยิ่งถ้าหากสุขภาพของเราไม่แข็งแรงพอ ยิ่งทำให้ส่งผลให้โรคภัยต่างๆ เข้ามารุกรานร่างกายของเราได้ง่ายมากยิ่งขึ้น และสำหรับโรคที่มาพร้อมกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยมากที่สุดนั่นก็คือ โรคไข้หวัด ดังนั้น การดูแลตัวเองให้มี สุขภาพดี ที่สุดย่อมเป็นสิ่งที่ทำให้เราทุกคนชนะโรคไข้หวัดที่คอยเข้ามารุกรานร่างกายของเราได้เสมอ การป้องกันโรคไข้หวัดได้ดีที่สุด คือการมีสุขภาพที่แข็งแรงอย่างแท้จริง ซึ่งวิธีการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไข้หวัด มีดังนี้

Read More

4 สถาบันการแพทย์ ประชุมวิชาการมะเร็งวิทยานานาชาติ

‘ศิริราช–จุฬาฯ-รามาฯ-ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์’ จัดประชุมวิชาการมะเร็งวิทยานานาชาติ แลกเปลี่ยนเรียนรู้วิทยาการความก้าวหน้าในการรักษามะเร็งในกลุ่มแพทย์ และมุ่งให้ความรู้ ตรวจคัดกรองในประชาชนทั่วไป 

Read More

บ้านน่าอยู่ จัดโต๊ะเครื่องแป้ง และตู้เสื้อผ้าในห้องนอนให้เป๊ะ น่าหยิบใช้

บ้านน่าอยู่ จัดโต๊ะเครื่องแป้ง และตู้เสื้อผ้าในห้องนอนให้เป๊ะ น่าหยิบใช้ ผสมผสานความทันสมัยของการออกแบบภายในห้องนอนให้เกิดความลงตัว ไม่ว่าจะเป็น เตียง โต๊ะเครื่องแป้ง และตู้เสื้อผ้า

Read More

นักร้องสาวคันทรี “เคซีย์ มัสเกรฟส์” กวาด 4 รางวัลแกรมมี

“เคซีย์ มัสเกรฟส์” ศิลปินเพลงคันทรีสาววัย 30 ปี คว้า 4 รางวัลแกรมมี ในการประกาศผลซึ่งจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 61 ในปีนี้

Read More

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน หน้าแปลนหรือช่วงรอยต่อต้องไม่เกิดการรั่วซึมของลมร้อนเมื่อมีการใช้งาน ต้องเผื่อขนาดให้พอดีไม่หลวมหรือแน่นเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการชำรุดเร็วขึ้น

Read More

การทำความสะอาดคราบมันที่กำแพงห้องครัวและตามตู้ต่างๆ

การทำความสะอาดคราบมันที่กำแพงห้องครัวและตามตู้ต่างๆ คราบน้ำมันนั้นอาจสร้างคาวามรำคาญให้กับคุณได้เนื่องจากกำจัดออกยากเหลือเกิน วันนี้เรามีเทคนิคการล้างคราบน้ำมันเครื่องที่ไม่ยุ่งยากอีกต่อไป

Read More

พม. 11 กพ. .-พม.เร่งถกร่างรายงานความคืบหน้าค้ามนุษย์ หรือProgress Report ก่อนส่งสหรัฐ 5 เม.ย.นี้

พลเอก อนันตพร กาญจนรัตน์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (รมว.พม.) เป็นประธานการประชุมคณะอนุกรรมการเฉพาะกิจกำกับและติดตามการดำเนินงานป้องกันและปราบปรามการค้ามนุษย์ ครั้งที่ 7/2561-2562

Read More

3 จุดใน ศูนย์อาหาร ที่ไม่ควรมองข้ามในการทำความสะอาด

3 จุดใน ศูนย์อาหาร ที่ไม่ควรมองข้ามในการทำความสะอาด การดูแลรักษาทำความสะอาด ห้องครัว ถือได้ว่าเป็นสิ่งที่สำคัญ วันนี้เลยไม่รอช้าขอหยิบ 3 จุดในห้องครัวที่ไม่ควรมองข้ามในการทำความสะอาดมาฝากเพื่อนๆ ทุกคนกัน ว่าแต่จะมีจุดไหนหรือบริเวณใดบ้าง ตามไปชมพร้อมๆ กันเลยดีกว่าจ้า

Read More

ยูเออีเปิดการประชุมรัฐบาลโลกครั้งที่ 7

สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์เป็นเจ้าภาพเปิดการประชุมผู้นำรัฐบาลโลกในดูไบ โดยมีผู้แทนกว่า 4,000 คน จาก 140 ประเทศ ดินแดนและองค์การระหว่างประเทศมาร่วมงาน

Read More